月曜日

本当は予定日だった今日、無事退院。夫と上の子、母親が病院まで来てくれた。診察中の忙しい中、先生も出てきてくれて恐縮しながら記念撮影。看護師さん曰く、先生は退院時に顔を見ないと気が済まないとのことで、外まで見送りにきてくださった。母親がお昼ご飯を作ってきてくれていたので大助かり。やっぱり我が家が一番（寒いけど）。

それにしても身体がきつかった。でも夜中の対応頑張った（頑張るしかない）。久しぶりの夜勤、眠すぎてキツすぎて先が思いやられる。なぜか削除できずにずっと携帯に残していたPiyoLog、約5年ぶりの再開。

火曜日

朝6時頃に夫が起きてきてくれたのでバトンタッチ。3時間ほどだけど熟睡できたのですっきり。

お昼過ぎから出生届を提出しに出掛けた。身体がきつすぎて妊娠中と同じくらいのスピードでしか歩けなかった。タクシー使えよって話なんだけれど。夫に頼むことも考えたけど、会話が複雑すぎておそらく理解できないだろうと思った。

2時間くらいかかって、座ってるのもきつくて疲労がハンパない。帰る頃には真っ暗になっていた。帰っている途中に夫から洗濯機が壊れたという知らせ。なんでこんなときに......と泣きそうになったけど、きつさがそれを上回る。

今日から家で沐浴。泣くかなと思ったけど気持ち良さそうにしていた。上の子も手伝ってくれて助かった。でももっと要領よくしなきゃなぁ。

あと、念のため買っていた、スチーム除菌機能などなどが付いたミルクウォーマー、これが大活躍。すでに今年のベストバイかもしれない。

水曜日

足のむくみが最高潮に達している。これこそ象の足。

昨夜、夫に朝は5時に起きて交代してと伝えていたのに彼が下へ降りてきたのは6時半頃だった。まったくこのやろう。なので今朝は目覚ましをかけずに寝た。起きたら11時半とかだった。

昨日洗濯機が壊れたので夫がコインランドリーに行ってくれた。わたしはPanasonicに修理の依頼を。最短で来週の13日とのことなので、それまでにあと1〜2回はコインランドリーに行ってもらわなければ。

月曜日にしなければと思っていた健康保険などの手続きの件を、ようやく今日ちゃんと連絡できた。少しずつやらなければならないことを片付けていく。

今日も気持ちよさそうに沐浴。

夜勤中にいろいろやりたいのだけど、寝不足で頭は回らないし、ボーッとしてしまう。何も観る気にもならない。ちょっと効率が悪いなと思うので、やはりリビングに布団を敷くべきか......。

木曜日

出産してあっという間に1週間も経ってしまった。早すぎる。

相変わらず全身むくんでいて辛い。特に足が引き続きヤバい。ただ傷の痛みはほぼ引いたのでかなりマシになった。

昨日までは朝方に夫と交代して昼前まで寝られていたのだけど、今日から上の子は幼稚園が始まったため、7時頃ベッドに横になり8時半頃に起きることになってしまった。送っていった夫が帰ってきて、9時過ぎからお迎え時間（今日は午前保育のため11時半頃）まで、また1時間半ほど寝る......みたいな感じで寝不足極まりない1日だった。夕方にまた2時間ほど仮眠。

明日も午前保育なので何か考えなければと思い、上の子のマットレスをリビングに降ろした。ここ数日、夜中はソファーで1時間寝られるかどうかというところだったので、これで少しは仮眠が取れるといいなぁ。

今日はタイミングがまったく合わず、沐浴が21時半頃になってしまった。反省。明日からは16〜17時前後で夕食前には済ませるようにしてリズムを作りたい。

ゆっくりと赤子を眺めていると、上の子の新生児期と同じ顔をしていて、また上の子を産んだのかと思うほど。違う赤子のお世話をしているけど、6年弱前に戻ったかのような、何だか変な気分である。

金曜日

曜日の感覚がまったくないけど、もう金曜日だ。

上の子のマットレスのおかげで1〜2時間でも割と熟睡できたので、これでしばらく様子見ようと思う。子どもをお見送りしてから帰宅までの3時間ほど熟睡できたおかげで1日仮眠なしでいけたけど、20時頃には身体が限界を迎えた。まだ尾てい骨が痛いしふくらはぎから下のむくみがまったく取れない。無理は禁物である。

今日はちゃんと夕食前に沐浴。また上の子が手伝ってくれて助かった。まだまだヒヤヒヤすることもあるけれど、手伝いたいと言ってくれたことは可能な限りさせたいなと思う。瞬発的に怒らないように気を付けなければ。

予想通り勉強や自主制作がまったく出来なくなってしまったのが気がかりだけど、まぁしょうがない。この日記は育児記録のためにも続けたいな。

土曜日

夫が夜中3時頃起きてきてくれたおかげで、4時頃から5〜6時間眠ることができた。起きたときは頭痛とむくみで不快だったけど、数日ぶりにまとまった睡眠がとれて良かった。

お昼から母がまたご飯を作って持って来てくれた。上の子の相手をしてくれるだけでもかなり助かる。

母乳の量も少しずつ増えてきている様子。あまり出るほうではなく、上の子のときはかなり神経質になって、あれやこれやと試したり、相談したりしていたけど、2人目ともなると諦めもあるのか？特にこだわりもなく、出なければ出ないでしょうがないと思いながらやっている。と言いつつ何もやっていないわけではなく、ちゃんとマッサージや搾乳は行っている。

足のむくみはいつ引くんだろうか。これが治まるだけで、動きがかなり軽やかになる気がするのだけどなぁ。

日曜日

足のむくみが引いてきた気がする。少し楽になってきた。

赤子は夜から朝にかけて3〜4回ほど起きる。オムツ変えて授乳してミルク…...のルーティンで、寝られるのは子が眠りに落ちてから次に起きるまでの間で1〜1時間半くらいだけど、マットレスのおかげで夢を見るくらいには眠れている。

今朝は朝食を食べて10時半頃から3時間程度ベッドで熟睡。その後は夫が上の子を公園に連れて行ってくれて、赤子も寝ていたので、図書館で借りた、まだまえがきしか読めていなかった本を読み始めた。 15日返却なので読了出来なさそう。

今夜は0℃らしいので、夜中をどう乗り切ろうか悩む。とりあえずカーペットをつけて様子を見ているけど、何とかなりそうな気もするし、ならなさそうな気もする。あと、赤子がなかなか寝ない。長い夜になりそう。